やま豚、、単位を108円で買いました(笑)

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おはようございす
1月もあと1週間で終わろうとしています
早いものですね、、、あと2か月ちょっと、、桜が見れますかね？？

さて昨日は大学へ植栽のメンテナンス、、、、
大学といえば当然、、、そうでつ　学食、、
でもその前に、、、大学生協へお買い物！！！
こちらでつ

そう　TVでやっていました
単位パン　　これ　話題でかなり売れていると、、、(笑)

単なるパンに「単位」の刻印
この後期試験中にふさわしい期間限定品でつ、、、

レシートも素晴らしい、、、

明細も　「単位」　108円と、、、(爆)

ただ、、嫌ぁ～な感じも、、

これ、、別にやま豚が潰した訳ではないでつよ
やけに薄いでつ(-_-;)

ん？？　これ、、消費期限のみしか記載がない、、、
これ、、、1週間位持つ、、思いっきりパサパサしたパン？？
嫌ぁ～な気分ですが、、とりあえず単位パンを欠品前に変えただけ吉と、、

さ、学食へ突入！！

さぁて、、、いろんなフェアをやっていますね
でも今日のお目当ては違いまつ
こちらでつ

小鉢　　ヘルシー和惣菜の半額フェア実施中でつ
ん～ん　最高でつ

へ？？

な　何もない、、、、(-_-;)

ほんと、、ほとんどない(号泣)
これじやぁ選べないし、、、後は、「カレー」とか、、「●●丼」トカしかないよ
マジとうしよう、、、、、

ん～ん　これしかない！！(笑)

これ良いでつね(爆)

あ　こちらも

こっちの方がスタンダードでつが、、ヘルシーだなぁ～

結局こちら　はい　　どん！！

辛味噌ラーメン　大盛り　煮卵付き(笑)　　まぁいいか
って　良くないよ(-_-;)

久々の学食ラーメン　　旨いでつ

ガーン

475円、、、良いですけど　それは

カロリー　1057Kcal　　塩分　　12.0g

久々、、12gと言う響き、、凄すぎる破壊力
ほんと、やま豚の身体が破壊されていくような(笑)

あ　良い事も一つ

煮卵、、余り味が濃くなく、、旨かったでつ

一応、、汁はこんだけ残しましたが、、、、
よく言っても　8gは摂取したような、、、
下手すると、、、10gは摂取したかも、、、(泣)　　少し後悔、、、

そうでつ　　デザートを、、、、単位パンの試食をしましょう
※まだ食べるのですか？？と言うコメントは受け付けません！！(爆)

クリーム　　やけに少ない、、、更にパンはパサパサでつ(泣)
 中心部の少しだけのクリーム、、、

不味いでつ(号泣)　　これはいかんでつ！！
ん～ん　ロングライフパン

半分捨てました(号泣)

さ　切り替えて　今日もガンバしましょう！！！

主な対応エリア(神奈川)
大和市,綾瀬市,藤沢市,茅ヶ崎市,平塚市,厚木市,座間市,海老名市,町田市,相模原市中央区,相模原市南区,横浜市中区,横浜市西区,横浜市戸塚区,横浜市泉区,横浜市瀬谷区,横浜市緑区,横浜市港北区,横浜市神奈川区,横浜市港南区,横浜市栄区,横浜市南区,横浜市保土ヶ谷区,横浜市旭区,横浜市鶴見区

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久々の丸亀製麺＾－＾￥

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神奈川は昨日に続き今(朝4時)も雨、、、、5～6時には上がるようですが、、、勘弁でつ(泣)
今日は外の花壇の手入れもあり、、、、
手も袖口も、、、泥だらけパターンでつ(泣)
でも、、、、頑張るしかありませんね　　はい

さてそんな昨日の昼ごはん　　はいこちら
 あちこちにあります
丸亀製麺、、、、久々、、1年ぶりとか？？
実はここ、、　　やま豚あまり好きでは無い(-_-;)
どうも、この関西風の味付けの出汁が、、、
やま豚は鰹節＆醤油の汁が好きで、このような昆布だし＆塩味中心汁は、、、

ほぉ～　カツカレーセットがおすすめと、、、(笑)
 ご丁寧に食べ方まで、、、(笑)
すみません　予備機のレノボの為、横になります(泣)
一度ある方に写真のサイズが大きいのではといわれたのですが、、、
今回写真のサイズをいつもの半分に、、、それでもだめでつ(泣)

昼ピーク、、ガンガンうどんを茹でていまつ(-_-;)

やま豚、、、嫌ぁ～な感じになってきました
注文まで７～８人待っていまつ、、、
やま豚、、そもそも並んでselfで、、、これに　約１０分　嫌になりまつ

更に、、、、

天ぷら系が、、、欠品　昼ピークですよ
とにかく段取りが悪すぎ、、、　ピーク前準備が何もできていない
だからうどんの提供すら遅い、、、、

奥の方に、、、かすかにありまつ

ようやくうどんが提供され、、、selfでつゆをいれまつ
 汁の入れ放題はうれしいでつ

うどん大盛り＋卵天＋カボチャ天でつ
旨そうでつ

まずは久々ゆえ、、出汁の味見、、、ん～ん　塩味がきつく、甘味がある、、
やはりやま豚好みではない、、、(泣)
味の変化を求めて、、、本来冷しで入れる用のしょうが投入

あ　味が変わる、、嫌いでない(笑)

全部載せていただきましょう
一口　わかった！！　汁の塩分は濃いのに、うどんにその出汁が絡みにくいから、、、
味が薄く感じるんだ　これ、、
出汁の塩分は感じるけど、、、うどんすすると味しないもん(泣)

あれを忘れていました

七味の通常盛りでつ(笑)

ただ、、ここで困ったことが、、、、
七味は普通は「箱根そば」「ゆで太郎」「富士そば」「自宅でSB」を使用していますが、、、
此処の七味、、、とにかく辛い　　入れ過ぎ(爆)　失敗

卵天は小鉢に取り頂きまつ
半熟で美味しいでつ　　カボチャ天も結構うまいでつ

今見て驚いたんだけどさ、、、昼ピークも１２：４０頃になり客数が多く対応できないならわかるけど、、、、
レシートさぁ１２：０９だよ　(泣)
この時間で欠品だらけ、うどん茹で間に合わないは、、、言い訳にしても酷いよ(´;ω;｀)

ん～ん　これで５８０円　若干高いような、、、(-_-;)

出汁はこんだけ残しました
七味、、、辛かったよ(´;ω;｀)って自業自得(笑)

今丸亀製麺のHPを見ています
ここも、、、メニューはありますが、カロリー表示＆塩分表示が無い(号泣)

ん～ん　HPには載せてほしいなぁ、、、、、

さ　今日も頑張りましょうでつ

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昨日の昼ごはん＾－＾

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おはようさんでつ
まだ1月で寒いですが、あちこちで新芽が等々ブログにありますね
モクレンとか、アジサイとか、、、
植物の春は始まっているのかもですね

そんなこんなの昼ごはん(笑)
昨日はこちら

またしても「松屋優待券」　　この券を550円で金券ショップで購入

店頭には色々とPOPが、、
 鳥のチリソース、、ウマ層ですが、、塩分濃そうでつ(´;ω;｀)
 このトンテキは、、一度食べてみたいですね
かなり旨そうでつ

やま豚、、券売機はスルーして店内へ、、

ん～？？　昼ピークなのにがらがら、、嫌ぁ～な予感、、(‘◇’)ゞ

 嫌～な感じでつが、問題個所は見つかりません
 店内は問題なく清潔だし、、
このハンバーグもおいしそう、、

来ました
 牛焼肉定食　590円＋ご飯大盛60円　＝650円　優待券使用にて550円
カロリー　1087Kcal　　塩分2.9G(これから掛けるドレッシング、タレ等は含まず)

当然の事ですが、やま豚、、、ドレッシングも、焼き肉のたれも使いませんでつ(‘◇’)ゞ
 こんな感じで七味山盛りで頂きまつ

こんな感じで七味と、大根おろしをかけて、、頂きまつ

焼く際に塩コショウがされており、、それで我慢でつ(泣)
でもこれ、、脂多いですね
 かなりそこに貯まります(;´･ω･)

味噌汁、、ほとんど残し、、、塩分2Gくらいで済んだかな？？(爆)

今日も頑張りましょう

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体に優しい台湾スープ＾－＾

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おはようございます
体調管理強化週間のやま豚でつ(笑)

身体に優しく、、と言うか、胃が疲れていたやま豚、、、
昨日の昼ごはんにぴったりの物がありましたでつ
はいこちら
 先日頂いた台湾スープ、、、旨そうでつね
これを早速頂ます
 軽く問題が、、これ、、水800ｃｃと、、大量にできすぎる、、、ん～ん
そうだ　半分にして作ればいいんだ！！
多分これ、、、61.5ｇと言う事？？
 うん　らしいね　空袋が訳7.5ｇ　　よし　半分で作ろう
 開けるとこんな感じ、、、コーンが山盛りでつ

おお鍋に開けて、、半量にして、、

お水を400ｃｃ入れまつ　コーンの甘い香りがバンバンでつ

そうです　　昼ごはんですから、、卵と乾麺(コメ麺、センレック中太麺)を入れます
 沸騰してきたので、乾麺を入れまつ
しばらく煮込んで、、、
 卵ちゃんの投入でつ
旨そうでつ
 完成でつ
 アチチ状態ゆえ、お椀に取って食べます
旨いでつ、、、
が、、、少ないなぁ　　(爆)
全量作って麺も2倍入れれば、、　　って、、、肥えまくり、、

はい　健康管理強化月間でつね(´;ω;｀)

そう　先日フィリピンの友人斎藤君に言われ、、、、
やま豚、耳が遠くなったのでは？？と
お医者さんに行ってきました
 聴力検査でつ
もともとよく、聞き取れず「えっ？？」と聞き返す事が多いやま豚、、、
 実はこの検査(聴力)　　10年ぶり位ですが、、3回目でつ
先生曰く特別な問題はなし、、、
年齢とともに、、高い音が聞き取りずらくなりますが、特に問題はないと、、、
ちなみに表の見方は、左から低い音、、中音、高い音、、の聞こえで赤線以上あれば
問題は特にないと、、、、

ほっとしました(笑)

今日もガンバしましょうね！！

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2連ちゃんはやはりきつい(泣)

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おはようございます
ぃや～　2連ちゃんの飲み会の朝は辛いでつね(汗)
自分自身で、肝機能の低下が感じられまつ(泣)

普通の人は、ほどほどに、、等々、、
それがやま豚出来ないのですよ　　いつも外飲みは全力投球(爆)

そんな昨日はこちらへ

そう　メイドカフェ、、オタクの聖地、、、(爆)
いえ　　単なる飲み会に、、、

なんて店だっけ？？忘れた
今回は、現業の前にやま豚、、大学を出てから、開く20年弱サラリーマンをしておりまして、、
その時の先輩の退職に伴う慰労会でございます

思わず広島産　牡蠣に反応しますが、、生ガキでは無く、、蒸し、、残念でつ

まずは、ビールでスタートでつ、、、
5人参加ですが、、、実はやま豚、、最年少の51歳(爆)
上から、63歳？61歳？53歳？それとやま豚と同期の51歳、、、
大人の飲み会でつ

お通し、、食べ掛けですが、、、
やはり上品でつね　　器と言い、、いつものくそ安チェーンとは違いまつ
オーダーはやま豚と同期のN君が実施します

やま豚大好きカキフライ　
なんだろう？？　　串焼き盛り合わせ？？

チキンの南蛮？？なんとか？？
でも、、ファーストオーダーでサラダも無く、、、また高カロリーな揚げもんばかり(汗)
いくら一昨日の斎藤君もこんなオーダーはしませんでつ(泣)

やま豚と同期のN君でつ　　関取級のお腹回りでつ　　納得、、
昔より、更に成長したような、、、(爆)

これは珍しい

牡蠣をベーコンで巻いて焼いていまつ

宴たけなわでつが追加オーダーを、、

漬物、、厚揚げ、、さっぱり系を、、オーダーするも、、、

焼きそば、、食べた記憶が、、、　このあたりになると記憶がかなり無い(汗)

外に出ると、、


秋葉原の駅前で歌っているお姉さんが、、、
みんな頑張っているんですね、、、目的・方向性等々はまったく違っても、、
皆一生懸命　　そして夢をみる、、、　　良いですねぇ

昨日の帰宅はやはりAM1時、、、、
自宅で〆を

流石にやま豚、、あれだけの人生の先輩がいる中で、、あれこれオーダーはできませんでつ
自宅にてカップうどんを(爆)

昨日は、酒の方が多かったなぁ
どうやって帰って来たのか覚えていない、、(汗)
良く帰ってこれたもんだなあ(爆)
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激し飲み会、、いや、、食べすぎでつ(汗)

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二日酔いではないですが、、食べすぎ＆睡眠不足のやま豚でつ(泣)
昨日はフィリピンから出張で来ている斎藤君との飲み会でつ

新宿に向かうべく、、、1時間も電車に乗りまつ
予定時間より早く着きました

懐かしい、、やま豚大好き箱根そば、、本陣、、ここ実は高い
一般の箱根そばみせより、約100円程度高く、、勘弁でつ
ま、若干味は違いますが、、、

C＆Cと言うスタンドカレーショップでつ
懐かしい
昔良く食べました　ここ、、行列店ではなく、立地が良く、店内が狭いのでまっているだけでつ
やま豚大好き卵カレー、、高っ　昔は240円とか？？　はい　30年位前でつ(汗)

斎藤君が来ましたでつ　　今日はここでつ

このなからでつ
はいこちら

今日は東方見聞録という居酒屋でつ
斎藤君の手が止まりませんでつ(泣)　いきなりバンバンオーダーでつ

乾杯しながらも、、、オーダーの手が止まりませんでつ(汗)

まぁ良く食べるよね～　　お互いさまでつが、、

1杯目が終わる前から、2杯目のハイボールが来ました(笑)
いきなりオーダーがバンバンでつ　少し制止しまつ、、
テーブルに乗切らないのだけは嫌でつ(笑)

一応彼も野菜から、、、健康管理しているつもりのようでつ

ナンコツ、、お互いに七味が凄いでつ、、、
彼がつぶやきまつ、、、(笑)
高血圧の薬を辞めたい等々、、、
今この本を読んでいると、、
俺は飲まなくても良いかもと、、言い出しました
この手の自分に都合のいいことばかり見るなと言いました

今の世の中、、学説が変わる事は多いけど、、今信じるのはまだ危険と、、コメント、、
彼は自分より相当高いでつ

トドメにめに彼は身長はほぼおなじ、、、が、、体重は約20KG彼の方が体重は多く、、、
ブリカマにも醤油を、、少し遠慮してかけていました(爆)

カキフライ、、やま豚大好きでつ
が、、斎藤君、、、　ソースを要求、、

これ、、中濃じゃない　ウスターだ　珍しい
斎藤君、、カラシ、ソース、更に、、
このタルタルそーすまでたっぷり着けて食べまつ、、、
メタボ＆高血圧、、理由が分かったような気がしまつ(汗)

あ　でも、、途中斎藤君

醤油をハシに、、、少量、、　遠慮しながら食べまつ(爆)

それもつかの間、、　また次へ、、

おタイに良く食べまつ　　オーダーが止まりません(汗)
刺身食べて、、、　　少なっ

食べ掛けですみません 　　レバ煮た奴だっけな？？

つぶ貝の刺身？

笑える話、、2人とも辛いのは大好き、、、ワサビを追加、、、
来ましたわかります？？　抹茶アイスじゃないけど、、大量すぎまつ(爆)

セロリの浅漬け　旨かったけど、、塩分濃かったなぁ、、、

(汗)、、彼の手が止まりませんでつ(爆)
斎藤君、、自分と同じ51歳、、2歳の子供と、若い奥さん、、、
まだ死ねないと思いますが、、、、(汗)

高血圧×メタボ×塩分、、
早死にしそうでつ(爆)

〆だと良い最後の注文が、、、

これ　旨かったなl　中に焼きそば入り、、

親子丼、、これはイマイチでしたが、、、(笑)

デザートも、、これ　焼きプリン？・　旨かったなぁ
酒がバンバン進みまつでつ

そう　斎藤君の奥さん、、焼く3年前に結婚し、、、まだ実は会った事がなく、、、
初めて電話で話しました
一度は会いたいですねぇ～

よく食べましたねぇ～　　(汗)

あれれ？？　〆がまた、懐かしのC＆Cでカレーでつ

懐かしの卵カレー

塩分追加もばんばんでつが、、旨いでつ

斎藤君も福神漬け、、ラッキョウばんばんでつ
彼の胃袋にもう食べられない、とはありませんでつ

ん～ん　ロマンスカー(全席指定、特急)の予約時間までまだありまつ

では軽く、、(爆)

今度はパスタ？？

ビールで喉をうるおし、、、
来ました　旨そうでつ
やま豚、、良く食べまつね(爆)

ｶﾞｰﾝ　　　人身事故で焼く30分遅れていると、、、

結局、、一般電車で、、、

目が覚めると、、、乗り越して藤沢駅へ、、、(汗)
でも、自宅そば駅まで戻れました
よかった　タクシーも最低料金で、、、　優秀でした

が、、食べすぎ、、、

悲しい事が、、

ん～ん　ビスタちゃん、、6年使用PC　　本格的におかしく、、、

購入＆修理が必要ですね(汗)

まずはバックアップ(滝汗)

そうだ、、今日は秋葉原で飲み会だ(滝汗)

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食の管理は基本だね(笑)

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やまと園芸は、観葉植物のレンタル・リースを中心に
多彩に対応しております

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やまと園芸(観葉植物レンタル)のブログ担当「やま豚」(やまとん)でつ

おはようございます
今日は関東は今から雨、、、
今日の夜はフィリピンから出張中の斎藤君との飲み会、、
明日ブログが更新されなかったら激しかった、、
明日寝坊した、、そう思ってください(爆)

さて、昨日の昼ごはん　　こちらでつ

なんと、次週の予告もある食堂、、そう学食でつ(爆)
用事があり、また大学へ、、、
今日は何にしようかなぁ～と、、

ショウーウインドには正月飾りが、、、　　終わりだよぉ～(笑)

食じゃないけど、、やま豚好きでつ＾－＾

やま豚、、この手の魚料理好きですが、、これだｋで283kcal、、、とは(泣)
考えものでつ

うん　ヘルシーで良さげですね　　うん　　まぁ毎度の事ですが、、塩分表示もこの時点で欲しいですよね(泣)

さぁ～お盆を持って、、、行きましょう

おぉ～　今日はおかずが一杯ある　　良いですねぇ～
と思いましたが、、、

おぉ～い、、俺の好きなほうれん草のおひたしがないよ、、、
とろろは最近食べたし、、オクラもねぇ～(泣)

へぇ～

学食のご飯は「ななつぼし」　だそうでつ
はい　今日はこんな感じ、、、
当然ですが、豆腐にはお醤油をかけませんでつ

399円　605Kcal　塩分　1.4G
素晴らしすぎますでつ　　うん　ヘルシー＆低塩分
これだなぁ～　ご飯におかずをヘルシーにして、豆腐は醤油をかけない
このパターンだね　　うん

でも、、貧しいご飯だよなぁ～(爆)
数か月前まで、ラーメン大盛りにライス！！とか食べていた奴の食事じゃないよね(爆)

おぉ

次回予告が、、、　冷や奴、ほうれん草等々が半額、、いいでつね
その期間もお世話になりましょう

そう　昨日ショッピングモールで、、

うん　昼間は良い感じなんだよね、、、

血流の流れ、、、年齢的には普通だけど、、機能低下と、、(汗)　　なに？？
これは何を意味しているんだろう、、コレステロールとか？？
血液どろどろとかの？？

でもね　　血圧、、夜自宅で測ると、、、


ん～ん　下が高いんだよねぇ～(号泣)

まだまだ高血圧対策は続くでつ

今日も頑張りましょうでつ

主なな対応エリア(神奈川)
大和市,綾瀬市,藤沢市,茅ヶ崎市,平塚市,厚木市,座間市,海老名市,町田市,相模原市中央区,相模原市南区,横浜市中区,横浜市西区,横浜市戸塚区,横浜市泉区,横浜市瀬谷区,横浜市緑区,横浜市港北区,横浜市神奈川区,横浜市港南区,横浜市栄区,横浜市南区,横浜市保土ヶ谷区,横浜市旭区,横浜市鶴見区

主な取扱植物(観葉植物、針葉樹、コニファ、花観葉、レンタル、リース)
ポトスタワー,パキラ,アレカヤシ,シュロチク,ユッカ,フェニックスロベレニー,ケンチャヤシ,ドラセナマッサンギアナ（幸福の木）,パンドラ,ライムポトス,カポック,オーガスタ,ゴムの木,コンシンナ,ベンジャミナ,ソングオブジャマイカ,オキシカルジウム,アオワーネッキ,ソングオブインディア,オストリクター,アオオカメズタ,グローカル,ヒロハドラセナ,斑入りオカメズタ,カシワバゴム,朴カポック,朴アルテシマ,セフリジ,シナモン,ベンジャミナトピアリー,ツピタンサス,斑入りカポック,コーセーチャメドレア,ゲッキツ,ブラッサイア,カンノンチク,朴ゴム,マングーカズラ,モンステラ,ポトス,サンセベリア,ドラセナコンパクター,レモンライム,コンシンナレインボー,インシグニス,レッドエッジ,テーブルヤシ,ゴットセフィアナ,ワーネッキ,ディフェンバキア,サンデリアーナ,アビス,ペペロミア,マコヤナ,アイチアカ,アイビー,ゴールドクレスト,カマクラヒバ,エレガンテシマ,キンモクセイ,トネリコ,スパティフィラム,アンスリウム,マグニフィカ

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