2015年2月

身体に優しい昼ご飯^-^

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昨日は奥様ブロガー様から暖かいコメントを頂きすぎたやま豚でつ(泣)
はい 反省し、、今後に生かしたいと、、 ほんとか??

12日木曜日に飲み、、金曜日は一日死んでおり、、土曜日、、そして昨日日曜日、、
午前中に一緒に行った友人にTEL
どうでした??等々

やはり金曜日は死んでいた、、同じく4時に寝た、、、等々
まぁ話しますと、その人曰く、、、いつも逗子、横須賀で飲んでいるのが、
横浜伊勢佐木町 新鮮で楽しく、、等々

「今度は3軒位で辞めようね!! 穴ちゃんまた行こうよ!!」と云われました
が、、
一応 「当分行かない!!」と言いました(号泣)
本人、、、反省がないでつ(滝汗)
ちなみにその方、、自分より10歳年上の61歳 独身でつ

さて 体調を戻そうキャンペーン中のやま豚でつ
昨日の昼ご飯はこちら!!
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藤沢で地味に有名な「里のうどん」でつ
いきなり入店します

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お茶が出てきました、、、が!!
これ 冷たいお茶でつ(-_-;)
この真冬に勘弁でつ

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このお店、、本来はうどん店なんですが、逆にこのバラ丼がうどん以上に有名になった店、、、

TVの取材もこのバラ丼!!
ただ、、一度食べましたが、、、このバラ肉の下にキャベツ&マヨネーズ&くどいタレ、、
今日は辞めましょう  はい 胃に来そうでつ(泣)

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やま豚も20代頃だったらバンバン行っています

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この様にタレまで売っています、、、
でも、、買う人いるのかな??

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グランプリと、、、、

ねっ!!店名のうどん屋さんよりもバラ丼の店でしょ(笑)

来ました

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たぬきうどん 麺大盛り 値段忘れた、、ただ、、750円くらい?? 1円単位のおつりが来たけど、、やけに高くない?? 間違えられたような、、、

うどんは薄めのあのスープ(泣) 天かすがやけに細かく、、、「ん~ん」でつ(-_-;)

今日のお供は
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部長 島耕作
漫画とはいえ、島耕作、、素晴らしいですねぇ~
サラリーマンの金字塔の様な本でつ

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麺はこんな感じ、、コシがあり旨いでつ

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ごちそうさんでした
旨かったけど、、、やけに油っこいかったでつ(泣)

さ 今日は月曜日  また今週も頑張りましょう!!!

 

主な対応エリア(神奈川)
大和市,綾瀬市,藤沢市,茅ヶ崎市,平塚市,厚木市,座間市,海老名市,町田市,相模原市中央区,相模原市南区,横浜市中区,横浜市西区,横浜市戸塚区,横浜市泉区,横浜市瀬谷区,横浜市緑区,横浜市港北区,横浜市神奈川区,横浜市港南区,横浜市栄区,横浜市南区,横浜市保土ヶ谷区,横浜市旭区,横浜市鶴見区

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ポトスタワー,パキラ,アレカヤシ,シュロチク,ユッカ,フェニックスロベレニー,ケンチャヤシ,ドラセナマッサンギアナ(幸福の木),パンドラ,ライムポトス,カポック,オーガスタ,ゴムの木,コンシンナ,ベンジャミナ,ソングオブジャマイカ,オキシカルジウム,アオワーネッキ,ソングオブインディア,オストリクター,アオオカメズタ,グローカル,ヒロハドラセナ,斑入りオカメズタ,カシワバゴム,朴カポック,朴アルテシマ,セフリジ,シナモン,ベンジャミナトピアリー,ツピタンサス,斑入りカポック,コーセーチャメドレア,ゲッキツ,ブラッサイア,カンノンチク,朴ゴム,マングーカズラ,モンステラ,ポトス,サンセベリア,ドラセナコンパクター,レモンライム,コンシンナレインボー,インシグニス,レッドエッジ,テーブルヤシ,ゴットセフィアナ,ワーネッキ,ディフェンバキア,サンデリアーナ,アビス,ペペロミア,マコヤナ,アイチアカ,アイビー,ゴールドクレスト,カマクラヒバ,エレガンテシマ,キンモクセイ,トネリコ,スパティフィラム,アンスリウム,マグニフィカ

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そりゃぁ~体調も悪くなるよね(滝汗)

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物には限度と言いますか、、飲みすぎと言うのはいい加減、、、、

ん~ん 女性には理解できない付き合いというのが男にはあり、、
さあみなさんを悪夢の一夜へ、、ご招待しましょう(笑)

時は 2月12日木曜日、、、

先日のフィリピン料理からの流れがすべて不味く、、、
また、別世界の料理をという運びとなりました(笑)

そうです タイに2回ほど一緒に行った友人とでつ

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飲み会ゆえ、電車移動でつ
暗いですが、、昼間でつよ

京浜急行ですが、、駅の売店がセブンイレブン  時代は変わったものです

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横浜伊勢佐木町 闊歩します
こんな店あったんだぁ~  ギリシャ料理、、何だろう(笑)

目的はここから、、、
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タイフードレストラン ピーでつ

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ビユッフェ 800円税込で食べ放題、、、
一応、ウーロン茶とコーヒーも無料でついてきます

さ 行きましょう

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13時頃からの入店ゆえ、、大分減っています(泣)

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カレー類(グリーン&イエロー&レッド他) ご飯かそうめんに掛けて食べまつ

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サラダ類 タイ風卵焼き、タイチャーン、ブロッコリーのオイスター炒め、、、

そんなに種類はありません
が、、、これで800円なら文句ないです  はい

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逆行ですみません
シンハービールで頂きます  旨いでつ

あ、、、
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一応 スープとタピオカのデザートが付きます

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ここ、、、
タイ人奥さん(シェフ) 日本人旦那さん ハーフの娘さん&息子さんでやっている家庭的なお店、、、タイ人らしい植物好きな雰囲気です(爆)

それ以外にも、、、
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こちらは一応店内です
飼い猫か?? 野良猫か、、不明ですが、、店内で闊歩しています(笑)
お客さんがご飯をあげたり、、  タンブンです、、

※タンブン
お祈りと言うか、、全ての物、人に対してやさしくと言うか、、一日一善と言うか、、
まぁその延長ですが、タイでは子供、妊婦とかに対しても絶対的なやさしさがあり、
電車でも即、席を譲ってくれます

さぁ満足して退店、、、
同行者は、、イマイチの雰囲気です
が、フィリピン料理よりは大分マシと言う感じでつ

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韓国料理、、、いいでつが、、、

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競馬中継、、、、
そうなんでよ この街、、、場外馬券売り場があるゆえ、、、土日でなくてよかったですが、、
店を選ばないと、、、、
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なんか、、怪しい方が闊歩しているのでつ(-_-;)

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うん こちらがよさそうでつね

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まずはハイボールで
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わぁ~ ユッケがある この店 凄いでつ

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無料の小鉢もバンバンと、、、
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センマイ刺  久々で旨いでつ
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ユッケもシェアします
旨いでつ

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ミックスキムチして食べまつ
が、、味に深みがないでつ  ん~ん

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カルビして、、、
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タン塩して、、、

なんかイマイチですねぇ~

ちなみに、友人の息子さんの奥さんは韓国人です
ゆえ、、その家で頂く韓国料理はほんと旨い!!
それに比べると、、かなり物足りない(号泣)

まぁお腹も満足し、、、解散!!!と言いたいのですが、、

穴ちゃん まだ明るいんだから、、もう一軒行こうよ!!と言われ、、

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1時間だけといわれ、、、とりあえず、、1時間、、、

その後悪夢を覚ますべく
、、、
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中華屋さんへ 、、
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かつ丼まである中華屋さん(爆)
でも、、完全に中国人のお店
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メニューが日本人らしくないでしょ !!
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ハイボールしながら、、何か考えます

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ん~ん 餃子と春巻きかなんか、、頼んだような???
覚えていません  (泣)

もう店を出ても、、、解散と言っても、、
聞く耳を持ってくれない状態になってきました

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あの、、自分の携帯、、見えます?? ただいま19:20、、、

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解説
会って1件目が多分13時前、、、
解散が翌AM3:00
タクシーで帰宅して寝たのが、AM4:00

何軒いったかの記憶も定かでありません、、(号泣)

未だに、、体調が、、、
そりゃあそうだよね、、、

暫くはいい子にしよう(滝汗)

 

 

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朝ごはんから今日もスタートでつ(泣)

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昨日ブログをサボったやま豚でつ
はい 一昨日飲みに行き、、、昨日は死んでいました(滝汗)
今日も体調,イマイチ
このやま豚が、、昨日は酒を飲みませんでした(号泣)

イマイチ今も不調な感じで、、、
先ほど朝ごはんを、、(爆)  はいこちら
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はい やはり爽やかな朝ごはんから、、(笑)
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いろいろありますが、、毎度一緒なんだよねぇ~(笑)
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いつかはこれ 食べてみたいなぁ~(笑)
旨そうでつ

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うん これはやはりいいつよね

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ぼーっと自販機を見ると上部に、、
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かき揚げがヘルシーに、、、へぇ~
やま豚、、かき揚げが嫌いな理由は、、、カロリーが高い割に美味しいと思えないから、、
これ 今度一度食べてみようかなぁ?

来ました

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朝そば 310円(たぬき)

さぁ~ ポイントはこちらからでつ
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はい 軽く濁った水、、、違います はい こちら蕎麦湯でつ
これが、、、
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ここまで減りました
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うん 溢れそう(笑)
蕎麦湯で薄めました はい 減塩対策でつよ
ただ、、結構薄かったなぁ(;´・ω・)

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汁もこんだけ残しました(笑)

まだ、、体調が悪いよなぁ~

今日はゆっくり仕事しよう(;´・ω・

 

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久々のリンガー(笑)

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昨日は東京で10度を超え、非常に暖かく、、等々
まだ寒いよぉ~ (笑)

そんな日の昼ご飯は久々にでつ  こちら
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相変わらず横ですみません
イオン 大和店へ、、、
狙いは買い物&、、ご飯(笑)
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そう 今日はフードコートへ、、
事務所から一番近いイオンは車で約5分、、、
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でも、このフードコート、、初めて来た、、
いろいろあるんですねぇ~
銀だこは、美味しいけど、、おやつだよな(爆)

今日はこちら
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久々にリンガーハットへ、、 フードコートに結構あるんですね
驚きました
注文して、、、
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呼び出しBellを貰います

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そう 今回は20%引き券があり、、来たんでつね  安いでつ

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いろいろとありますねぇ~ でもやま豚はいつも一緒の注文(笑)

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やま豚、、10年以上前からこの塩だれ、、よくかけていたもんなぁ~
そりゃぁ血圧も上がるってもんで(泣)

鳴りました  ぴぴぴと(笑)
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長崎ちゃんぽん 麺2倍(無料)583円マイナス 20%引き券 =463円
ん~ん 貧乏やま豚らしい お得な価格でつ(爆)

旨いでつが、、味がなんか違う、、、
なんで??

理解
いつも座って待っていいて、届けてくれる、、
今回は自分で取りに行き、、、リズムが違うから忘れていた

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胡椒投入!!

そうだよ これ忘れていた

旨いでつ うん リズムが違うと、忘れたりするんだね (;´・ω・)

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旨かったでつ  ごちそうさんでした

ん~ん ラーメンが週1レベルになってきたなぁ(泣)

今日も頑張りまつ

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おはようさんでつ
今日は建国記念日、、って、、TVで知った(笑)
祭日は知っていましたが、、何の日だろうと(笑)

さぁ今週末はバレンタインデー、、、♡
お花屋さんも必至にアピールですかね??

やまと園芸の事務所には市場で貰ったカレンダーがあります
こんな感じ
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比較的使いやすいカレンダーであり、なかなか便利でつ

しかし、、
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市場に祭日は関係なく、、、本日11日も営業と記載があったり、、12日木曜日は休日の○記載があります(市場は日、木が基本休みなんです)

それ以外にも(笑)
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14日土曜日、、、
カレンダーの基本のところには薄く「聖バレンタインデー」とありますが、、
さすが、、市場のカレンダー
赤い字で大きく「フラワーバレンタエインデー」と、、(爆)

そんな市場からバレンタインの商品を、、、

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バレンタイン用のPOPですかね  お花や観葉植物に刺したりと、、、

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可愛いうさぎちゃん  やま豚うさぎ歳でつ
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この手は、バレン、、売れ残り、、、POPをホワイトに変えて売ったりと(爆)

他にもこの時期に来るやつで、、、

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ミニの胡蝶蘭  って!!
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造花でつ(-_-;)

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これは素敵ですよね
バレンとか関係なく、卓上にほしいです

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多肉の寄せ植え、、、
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形は違いますが、多肉の寄せ植え、、 やま豚はハート形のが欲しいでつ(爆)

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ん~ん 入れ物が可愛いというか、、不気味と言うか、、 人により感じ方が違いそうですよね

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うん こちらの方が、愛を感じますよね やっぱり多肉だけじゃぁ寂しいでつ(泣)

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ん~ん 紙パック、、きれいだけど、、安っぽいでつなぁ~

ん~ん 一番はやはり切り花になる為、この手の品揃えは少なそうですねぇ、、、

では綺麗どころも、、(笑)
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市場にはこの手のショーケースがあり、新商品とかの展示があります

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綺麗なスイトピーですよね、、、

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ここまでいろんな色を作る生産者さんって凄いですよね

皆さん 今年はチョコではなく、、お花を贈りましょうって、、

そう 男性が女性に贈るんでしたね(滝汗)

祭日も、、ガンバでつ

 

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横須賀で昼呑み(笑)

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今度の熱い国にはいつになるやら、、、
そう、フィリピンに異動になった斎藤にも会いに行きたいなぁ等々、、、
一度フィリピン料理を食べてみたいと、、、考えていた今日この頃

一度フィリピン料理を食べてみるかと、、、(笑)
それを話したら、2度ほど一緒にタイに行った人が、俺も食べたい、、
フィリピンに俺も行きたいと、、言いだし、、(号泣)、、、

先週行ってきました   はい

お酒もついてきますので当然電車で、、、
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優先席、、、マタニティのマークが別にはってありますが、、何か意味あるんですかね??
マタニティが最近わかると嫌がらせに合うとか、、、
やま豚、、そもそも電車にほとんど乗らないので、意味が分かりません

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横須賀のフィリピン料理食べ放題の店です
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土曜日の昼のみ1000円で食べ放題ビュッフェスタイルバイキング
なぜここを選んだのか!!
食べ放題(ビュッフェスタイル)=見て取って食べれる、、
一杯食べたいではなく、みて、、選んで、、、残してもいいように、、、

入店でつ
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料理の種類が少ないでつ
ただ、、もっと驚いたのは、、狭い店内、、従業員&客は全員フィリピン人、、、
完全アウェイ、、、更に、、物珍しい目でみられる(爆)P1100477
いつもはフィリピン料理&フィリピン人の集う店らしい、、
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お菓子や調味料も品揃えしていまつ
そう ここはフィリピン、、何でしょう
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ビールはドライもありまつが、フィリピンのビールも、、、

実食でつ
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このビール サンミゲル、、日本でも何度か見た事はあったけど、、、ダメだ
何か苦い、、、
更にフィリピン料理、、、ほとんど一口だけ取ったけど、、
俺の方が残してあるように見えるけど、実はこれ逆で、、
俺がトイレから戻ったら、、穴ちゃn お皿交換したから、、食べてだって(-_-;)

同行者、、ほとんど食べていない
無理!!!だって

うん  自分もそこまで食べたくないなぁ、、
当然お変わりはなし、、、

ダメだ!!口直しが必要!! 即退店  逃げたのに近いというか(爆)

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関西風の串揚げの店、、、
一度行ってみたかったのです
ハイボールでスタートでつ
「お通し」はキャベツだと、、(-_-;)  葉のままでつが、、

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二度づけ禁止  (笑) よく見ますね
でも、、ここで驚いた、、、
これウスターソースに一味、、、
関東は揚げ物にはとんかつソースか中濃ソースにカラシが基本、、
ウスターなんて、下手な店には品揃えすらしていない(コンビニはまずない)

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お通しだと、、不気味でつ 牛筋をたれで煮込んだ感じ??
俺的には旨いけど、友人は一口で要らないと、、、、
この辺りで友人が固まり始めます

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串揚げの盛り合わせ、、
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これわかる方教えてください
これはフライ(パン粉がない)じゃないですよね 当然天ぷらでもない
何をつけてあげているんですか??  フリッターみたいな?・
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でん
紅ショウガの薄切り揚げ、、
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ナス、、、

ん~ん

ソースと言い、、、衣と言い、、、辛子がないのと言い、、
そう 関東で揚げ物は肉やシーフードしかないもんな!!
あまり、野菜フライと言うのは少ないでつ  ない??
アスパラのフライはあったかな??

友人の一言、、もう行こう、、、と、、、逃げるように退店、、

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昼の横須賀、、、まだ明るい(笑)
どうしよう  そう 無難な蕎麦屋へ、、、

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うん 昼だけど晩酌セット!!いこう

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なんかさっぱり系が出てきまつ

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厚焼き玉子、、、 これ冷たかった、、
イメージは暖かいのでしたが、廻る寿司の店のと同じ気がしまつ(泣)
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天ぷらの盛り合わせでなく、エビ天を4本たのみまつ
後でレシート見てびっくり、、これ 1本480円くらいだった(滝汗)
これ、、なんと
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衣の塊  バンコクで食べた天ぷらレベル、、
ん~ん 酷いよ
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これ 全て残骸、、これはひどすぎ、、
何かついていなかったなぁ~

締めにそばを、、
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そう げそ天もあったけど、、なんか美味しくなかったなぁ~
締めのそば、、 トビッコが載っていますが、、珍しい
全てが中途半端な店なのかな??
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やま豚スタイルで頂きます

やま豚的には美味しかったのですが、、、友人は、、不味いと、、
ん~ん バンコクで食べるよりも美味しいでつが(爆)

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更にラーメン店まで、、、
ここでポイント、、やま豚はさらっと食べますが、、、、(爆)
さすが友人は、、お腹が苦しく、、食べるのが遅いですね(爆)

飲みすぎではなく、食べ過ぎでしたね

でも、、お店のセレクトが失敗だったなぁ~

斎藤君

フィリピンはかなり遠のいたよ(爆)
更に、、友人は一緒に行こうよ!! 毎日マック食べてれば良いしと、、、(号泣)

今日も頑張りましょうでつ^-^

 

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トムヤムクンしよう(笑)

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おはようさんでつ
よく芸能人とかで、「モテ期」が来たとか、、等々いいますが、、、、

やま豚、、、実は今、「肥え期」が来ているような気がして、、、
ご飯が美味しくて、、、お腹が空いて、、(‘◇’)ゞ
ヤバいんですよ、、、(滝汗)

何か最近、体重がヤバいような気がして、、、

そこで昨日の昼ご飯はヘルシー食をと、、
スーパーにて食材を購入、、、  購入品はこちら、、、

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まずはこちら、、ヘルシー野菜を、、ねぇ ヘルシー食が基本ですから、、

あと、、
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当然安いブラジル産でつが、、鶏肉、、、 右はイカ(4杯 昨晩はイカ刺ししました(笑))

何を作るかって??  題名と材料が違いますよね(爆)

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トムヤムクンスープの素
日本語で言うなら、「エビ入りの酸っぱ辛いスープ」と言うところですかね
トム  煮込むとか煮るとか?
ヤム  なんだっけ??(笑)
クン  エビ
そう だから本来は必ずエビが入るんですよ
もしくは海鮮ミックスが入っている場合は「トムヤムタレー」と言ったり、、、

まぁ早い話、トムヤムクンスープの素でヘルシー鍋して食べましょうと言う感じのご飯でつ(爆)

まずはソースの確認
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へっ?? これ1袋で300MLとは、、
えぇい
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2袋投入しまつ(爆)
ちなみに1袋 14B(今のレートの日本円で50円、、円安酷いね、、、4年前なら35円だよ(泣))

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2袋分&水の投入です

まずは白菜の芯&大根から
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お次にイカちゃん
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いつも思うんですよね イカの皮は剥くべきか、、、
タイみたいに、イカの皮をちゃんと剥いて売っているといいのですが、、(笑)

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ん~ん 水が足りない、、煮込めばいいとして 、、、薄めちゃえ(爆)
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いい感じです(‘◇’)ゞ

でも、、まだ入っていない食材が、、、、

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ん~ん まだこれだけあるとは、、、(-_-;)

うん 鶏肉は自宅に持って帰ろう  その方が更にヘルシー、、、

ある程度煮込んで、、仕上げに、、、

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貧乏やま豚、、、 大根の葉も使いまつよ(笑)

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シメジやエノキも入れて、、、、

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大根の硬さチェック、、、 ん~ん 若干固いような(;´・ω・)

まっいいか
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最後は水菜ちゃんでつ  これ 鍋に入れると旨いんですよ~

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まぁこれはほぼ余熱で十分でつね

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完成ぇ~  大根の葉が煮すぎ色していますが、、まぁ男のいい加減料理ゆえ、、、(;´・ω・)
旨そうでつ(爆)

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うん 旨いでつ
今日のお昼ご飯もこれに野菜を足して、、、、
ヘルシーにしよう  うん

さて 今日も頑張りましようでつ

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おはようさんでつ
今日は日曜日、、関東は少し雨が来そうです
そんな休日もやまと園芸は営業しております

さて、久々(-_-;)でつが、、市場から可愛い子のご紹介を、、、
まずはこちらから

 

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パキラ 10号鉢 珍しいのは、2本立ち
わかりずらく、すみません(-_-;)
ただ、バランスはいいと思います

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サイネリア エンジェル 5号鉢
すごい花つきですよ
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ねっ 鉢よりも花の方が大きく、鉢が見えないくらい、、、凄いでつ

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こちらもサイネリア プラネット 5号鉢
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こちらの方も可愛いですよね

サイネリアって種類がいろいろとあります
わかりにくいですが、葉を見ると簡単にわかります

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こちらはストック 3.5号鉢

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ヒヤシンス きれいなお花が咲きそうですねぇ~

いつも思うのは、完全に咲いたのは市場に来ないため、、寂しいですねぇ、、
※満開になったら咲きすぎですから市場にはまだ蕾で来ます

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日本水仙。。
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きれいなお花が咲きそうですね
当然ですが、、まだ香りはしません(泣)

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コルジリネ 4号鉢 別名アカドラとも言います
耐寒性も強く、よく外にも植えてありますよね

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お花の寄せ植えです
何故か、市場にこの様な寄せ植えが入荷されます
皆、自分たちで作れるのですがねぇ~(笑)

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これは、インコアナナス 4号鉢 花観葉植物の分類になります
お花部分がインコみたいですよね (笑)

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スターライト 7号鉢 斑入りのベンジャミンです

あーあ  (笑)
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つかまっちゃったぁ(笑)

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毎度のいい感じの卓上、、、(笑)

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ん~ん ですが、、、値段上がりましたね
ラーメン550円 昔は450円、、が500円になり、、550円に、、
ラーメンデーも250円だったのが懐かしい、、

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来ました ラーメン(並) 朝の為400円
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胡椒して頂きまつ

旨いでつ  かなり塩分濃いけど、、旨いでつ(爆)

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汁はこんだけ残しました(笑)

でもさぁ~  最近ラーメン多いよね、、、
昔は昼はほぼラーメン、+たまに朝ラー&夜もカップラーメン、、、
それからみたら大分改善、、、

でも、、当初のラーメン断ちは、月に1回、、、または2回程度にしようと、、考えていました

今、、週1回ベースの様な気が、、、(滝汗)

少し反省が必要かもです

今日も頑張りましょう^-^  でつ

 

 

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大学は今春休みでした(笑)

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毎朝寒いですが、大分夜明けも早くなり、、春も近いのかなぁと、、、
やま豚は朝が早いのでわかりますが、、今日の日の出も朝6:36と、、、
一番遅い時は確か、、AM07:00近かったような、、、

さて、、昨日また 拾い物を、、、、

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携帯電話を、、朝早くから、、、(笑)
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落としたて??(笑) 電波も通じている状態
でもロックが掛かっている(泣)

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あらま、、ラインまで入ってくる(爆)

この人はラッキーでした
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中に歯医者さんの診察券、、、
ただ、その歯医者さんも自宅住所はわかっても、連絡先が携帯電話だから不明と、、、
まぁ詳しくは面倒ゆえ割愛しますが、、、

所有者のお母さん&妹さんと連絡が取れました
が、、、、ん~ん 何か面倒な感じ、、、

踏んだり蹴ったりとはこの事、、(-_-;)
まぁやめておきましょう

昨日は仕事で大学へ、、

所が、、やけに空いている、、おかしい??
しばらく分かりませんでした(笑)

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そう 大学生は春休みモード、、、
学食も土日は休み&営業時間も短縮(;´・ω・)

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食べている人もかなり、、少ない

更に、、、

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サンプルケースの前にホワイトボードが、、、
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ガーン かなりアイテムが絞られ、、
種類が少ない(号泣)
どうしようと思ったら、、、
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おぉ~すごい
逆に客数が少なく、、、一杯余っている(爆)
やま豚にとって最高の品揃えでつ(喜)

昨日のご飯はこんな感じ!!
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麦ごはんがなかったのは残念ですが(春休み中は普通のご飯のみ≫、、、
塩分&カロリー少ない和惣菜が取り放題!!

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ご飯と小鉢の山、、、  399円
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480kcal 塩分 0.8G

素晴らしい  トレビアンでございまつ

もっとも、ホウレンソウのお浸しも醤油をかけずに食べまつよ
ゆでたホウレンソウに鰹節と言うシンプルなお味(泣)

旨かったけど、、、、
何か貧しいご飯(爆)

ん~ん まぁ健康管理でつからね

フィリピンの斎藤君  見ているかい??
たまにはこう言う努力も必要よ”!!

そう 拾った携帯電話、、
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持ち主のお母さん&妹さんの強い要望により警察へ届出、、
これ、、実は地味に時間が掛かる、、、(‘◇’)ゞ

さて、、今日も頑張りましょうか!

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ゆで太郎で2回戦(笑)

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最近忙しくて、、、寝坊して、、、昨日ブログをサボったやま豚でつ

そんな昨日のご飯を(笑)  毎度のこちら

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ゆで太郎 こちらは中区のお店、、、
トラックから見えてしまいました

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無料クーポン配布中(笑)  そりゃ行くでしょう(爆)

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横ですみません
自販機で券買って、、、待ちまつ

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カスタマイズ調味料、、、
あまりやま豚は使いませんでつ

来ました
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朝そば 300円  旨そうでつ
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カスタマイズして頂きまつ

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クーポンゲットでつ  節分終わっても節分祭、、、(笑)
これ相当前から配っていたのかな??
なんと使用期限が4月末と、、、いいでつねぇ~

と言う事は、、、、
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またまたゆで太郎、、、???
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またまたクーポン配布中ののぼりをみて、、、
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今度は昼ご飯を、、お昼頃には鶴見にいた為、鶴見でご飯でつ

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蕎麦湯で暖まりながら待ちます

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ふと気が付きます  お湯ではないですが、、、、

来ました
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かけそば290円+大盛100円=390円  かき揚げは朝もらった無料券(笑)

ショックな事が、、
このお店、、掛けそばには揚げ玉が付く、、、
やま豚、、、余計なカロリーゆえ要らない!!言ったのに
店員さん すみません いいですか??と
面倒ゆえ  OKしました(泣)

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すみません 汚くて、、揚げ玉ショックで忘れていました
実はこれ、、、あの蕎麦湯をコップ半分入れたんです

薄味になれるべく、、、薄めて食べてみようと、、、
お湯くださいとも言えず、、、、試しに、、、

でもね これ結構いける
今後これやって薄味になれて行こう!!!

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かき揚げ、、、厚い  ん~んやま豚 かき揚げは実はめったに食べない
カロリーの塊のようですが、、、その割に美味しいとは思えず、、(泣)
やっぱりやめておけば、、、、よかった(泣)

実は無料券でもかき揚げは食べずにすべて捨てていたんですよ~

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やったぁ~ 本日2枚目ゲット(笑)
これで4月までのそばライフが充実しそうでつ(爆)

P1100583

ん~ん 汁を残しましたが、、、薄くしても飲んだら意味ないよね(笑)

今日も頑張ろうでつ

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