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おはようございます
今週末は寒くなると言いつつもそこまでではなく、底冷えする関東は無くなりましたね
今は春休み、、 昼ご飯タイムも子供連れも多くなりました

今日はいつもと違い、最近思っていた事を、、
面倒な話なら御免なさい

最近ヒットしている芸人、、、
M-150202-YS11[1] クマムシ  それよりも「温かいんだから~」の方が有名ですが、、(笑)

5755
8.6秒バズーカー ラッスンゴレライ
これ人気有りますねぇ  街中で、酔った若い人達が
「ちょっと待ってちょっと待ってお兄さん!!」等々 かなり盛り上がっていました

しかし、、、
ダウンタウンの松本人志は、「面白くない、、あれは曲」等々
最初、なんで若い人の、、伸びている人の事を批判するんだろうと思っていました

http://news.mynavi.jp/news/2015/02/08/044/

しかし、北野武氏のコメントでようやく理解しました
「バカ大学の文化祭じゃないんだから!!」
つまりは、ネタや芸で受けているのではなく、キャラクターや身内ウケでしかない
バカな大学の内輪の芸としては人気者でもこれは芸人のやる事、
うけている事ではないと言う事ではないかと、、、、
http://news.mynavi.jp/news/2015/03/09/006/

東京エレキテル連合、、、、
まぁ消えるとは皆思っていましたが、かなり早いですよね(笑)

日本エレキテル連合TOP画像
また、芸人杉ちゃんが最近、「一発屋の会」なる宴会を開いたと、、、

http://ameblo.jp/072100/entry-12002816972.html

「ゲッツ」「ルネッサンス」「なんでだろう??」等々かなりの面々、、、

この人達の中には、8.6秒バズーカーと同じ路線の芸人もかなりいますね
今思えば、何が面白かったのだろうと言う、芸とは言えない芸を披露していた人も、、、

自分自身、流されずに本質を見極められたらと思います

さて、別の次元の話で、、、

今は大分一段落しましたが、、、
川崎市の中1男子生徒の殺人事件、、、

:被疑者3人の実名公表
:少年法の必要性
:3人への制裁措置
:主犯格の少年の父親の対応、、
:被害者少年の家族の好評を含めたプライシー

上記いろいろとネットでもテレビでも議論されました

が、、、、 実名報道等々において、制裁を等々に於いてはやま豚は反対です
http://www.j-cast.com/2015/03/02229239.html?p=all

:罪を憎んで人を憎まず
:少年法の本質、趣旨を、、
:少年の更生の妨げになる

上記等々を言う気はありません

彼ら少年3人が死刑になるのなら問題は無いと思います

例えば「光市母子殺人事件」
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%85%89%E5%B8%82%E6%AF%8D%E5%AD%90%E6%AE%BA%E5%AE%B3%E4%BA%8B%E4%BB%B6

死刑が確定した際に、実名報道に、、やま豚も当然と思います

が、、、、
あの被疑者の少年3人は死刑にはまずなりません、、、
懲役10年程度で必ず、この、日本国内で自分達のすぐそばで生活するんです

一時の被害者感情になり、どうすれば良いかの本質を考えて欲しいと思います

例えば
神戸連続児童殺傷事件
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%A5%9E%E6%88%B8%E9%80%A3%E7%B6%9A%E5%85%90%E7%AB%A5%E6%AE%BA%E5%82%B7%E4%BA%8B%E4%BB%B6

酒鬼薔薇聖斗(さかきばらせいと)は今、もうすぐそこで生活しています

他にも
女子高生コンクリート詰め殺人事件
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A5%B3%E5%AD%90%E9%AB%98%E7%94%9F%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%88%E8%A9%B0%E3%82%81%E6%AE%BA%E4%BA%BA%E4%BA%8B%E4%BB%B6

これは28年も前の事件で知らない人も多いですが、この犯人も出所しており、、、
あまり良い話は効きません

実際この事件は、川崎市中1殺人なんてもんでは無い位残酷な事件です

先の北野武氏もその時にこのようなコメントを
「やくざだってあんなひどい事はしないのに、未来ある少年ゆえ少年法の適用、、、
ふざけんじゃない!!」と、、、

最近ですと、、、
名古屋大学の19歳女子大生の殺人事件
「人を殺してみたかった」等々のコメント
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20150206-00010007-jisin-soci

成人の犯罪としても、今の刑法では人を一人殺しても死刑にはまずなりません

いい例がこれ

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150319-00000156-sph-soci

昨年9月に都内のラーメン店で隣の客ともめて結果殺人、、
その後最後の晩餐と称し「ラーメンを注文、完食し逮捕」
その男が求刑懲役10年 判決は懲役7年

もし自分が被害者なら、
「俺を殺しておいて、反省もせずラーメン喰って懲役7年、模範囚なら5年程度??
ふざけるな 俺は呪って出たいくらいだと、、、」

あの犯人が7年? やま豚 理解できません

ただ、現在の刑法においては
犯した罪よりも軽いペナルティしか受けない
そして、死んだ人間よりも生きている人間の更生がメイン

あまり理解したくはありませんが、死刑&終身刑にならないならそれしかありません

話がそれました  少年法に戻ります

あのコンクリート詰め殺人の時も少年法について議論されました
28年経った今も何も変わっていません

実名報道についても考えてください
彼ら3人は間違いなく10年程度でこの世の中、、私たちのすぐそばで生活するんですよ

どうしたら10年後に罪を反省して、更生できるかを考える時期ではないですかね?

少年法、更生、を主に言っているのではありません
(そこまでやま豚は人間が出来ていません)

いつか出所して来るのが分かっているなら
「2度と犯罪を犯さないと言う人間になってから出所してほしい」
簡単に言うと、
「変な奴を世の中に戻して、被害に合ったらたまったもんじゃない」  です

(笑)
すみません  やま豚のいい加減なホンネが出てしまいました

元に話を戻して、、、

:少年法のありかたと実名報道は別問題
:成人犯罪者もいつかは出所
:裁判員裁判はわかるけど、結局一般人は現行刑法は軽すぎると思っている
:日本にも終身刑をと言いながら進まない

それぞれを別々に議論しないとあと何十年経過しても変わらないと思います

今日はつまらん長話  すみませんでした

楽しい休日を

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たまには猫ネタで(笑)

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今年は雪が降るようで、、イマイチ振らない、、
積もると言う予報で積もらない

降る降る詐欺と言いますか、、、今年は当たらないですね
本日も、、当然雨の神奈川県大和市でつ

寒い日は、、たまには猫ネタも、、
過去に撮ってあった奴の集大成でつ
まずはこれから、、、、

19499
悪の三姉妹
左から長女 アビ 三女 リン 次女 ルナ
この3匹、、いたずら大好きなんですよ~
それも、誰がやったかわからない感じにする(笑)

S__4218882

長男 キラ君のチアリーディング姿(‘◇’)ゞ
自動で懸賞に応募しているのですが、こんなのが当たり、、(笑)
子供用110CM、、、ん~ん と、、キラに着せたら??と言う事になり、、
本人は至って迷惑そうな、、、遠い目をしておりまつ(;´・ω・)

22472
動物虐待で訴えるぞ!!と逃げ出します

別件ですが、、昨日いい物を見ました
P1100569
ただの自販機ですが、、、

P1100571

自販機に桜が咲いています(笑)
日本人?? やま豚が単純化は別にして、、桜色、、嬉しくなります

考えてみると、今日は2月の18日  つまりあと10日で3月、、、卒業シーズン、、
春はもうそこまで来ていますね^-^

さて猫に戻して(笑)

S__25042984

猫5匹で陣地を取り合い仲良く寝ている時もあれば、、、

S__31735823
三男(秋からの新人でつよ)チロル君(左)、、右の長女のアビにじゃれて遊ぼうよ~と絡んでいまつ、、

でも相手をしてくれないと、、ひとりでふて寝、、、
S__26017796
舌を出して、、緊張感なく、、、、(笑)
でも、、これはまだ良い

これは、、、(;´・ω・)
S__31735825

いつかPCが壊れそうな、、、

S__31735824

いい加減勘弁だよねぇ~  本人はそんな意識はないと思いますが、、、、、

では最後に、、、

撮影 うちの人間の次女
題名 天に召されました

S__32694276

ホント緊張感ない猫だよなぁ~
昨秋まで野良猫だったんだから、、、、もう少しねぇ、、、(爆)

地震にもめげずに、、今日も頑張りましょう!!!

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勘弁でつ(号泣)

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おはようございす
実は先週、、、自分の仕事で使っているPCが、、また壊れまして(泣)

実は自分、、、ノートPCを2台持っている

○自宅用 予備機 レノボの安い奴 価格ドットコムで約4万円  window8
○仕事用 東芝 約6年前15万円程度で購入 ビスタ

このビスタちゃんがまた壊れ、、更に、、今迄は5年間無料保守ゆえ無料にて修理していたが、
今回破損して、、、、修理が約31000円かかりました

なぜ、、、
仕事で使っている大事なソフトが2種類、、Windows8にまだ対応していないんです
そうすると、新たなソフトを買い直し(そこまでは良い)、膨大なデータ移行をやるのに数日かかる、、、  ソフトを購入する気が、、なく、、、、

今後の体制
○自宅用 予備機  レノボ使用
○仕事用 東芝 その2つのソフトのみ使う用にしてビスタを使おう
○仕事用 東芝 新規に購入し、これを仕事のメインの使用にする
価格ドットコムにて約12万円 パワーポイントまで入っているかなり高性能

上記の対応で行こうと、、、、、

とにかく3台並べて、、データの移行&ビスタは初期化されている為、アップデートだけで5時間以上、、、、とにかく大変でつ
P1100294
仕事場の机が戦場の如く、、、、
P1100292
必死のデータ移行、、セキュリテイやプリンタドライバのダウンロード等々、、、

P1100298
New 東芝PCには熱い国で食べたラーメンをトップ画面に、、、良い感じでつ(笑)

でも、、なんかおかしい、、動きが、、動作が、、、
東芝に相談、、、買って数日、、、

土曜日からいろんな作業を5時間以上掛かりっきりで、、自分仕様にしたが、、、

東芝のサポートセンターから悪魔のささやき、、、、
P1100299
リカバリをする事をお勧めします、、、と、、、
P1100300

やま豚、、立ち直れません、、、、
P1100301

昨日の夕方、、、この作業に1時間、、、、

リカバリ終了後、、、再度確認、、、、
未だ状態が悪く、、、、
再度東芝へTEL
「リカバリが完全にできていない状況と思われます」といわれ、、、、
東芝様から再度悪魔のコメント

「別の方法で、再度リカバリを提案致します」

は??ふざけんなよ!!
やま豚 怒り爆発
買って2~3日 初期動作エラーだろうが!!!

更に、特別なリカバリのやり方を説明すると、、、
時間が無いからそのやり方をファックスしてほしいと依頼
翌朝(今日)の朝5時にはリカバリ開始できるからと、、、、
そのような対応はしていない、、、口頭で説明し一緒に実施しましょうと、、、、(怒怒)

昨日の夕刻用事が1時間もかかるリカバリやる時間が無く、翌日(本日)再度TEL予定

すみません  つまらん愚痴ブログで、、、

でもいい加減勘弁だよ

本日東芝サポートが開く9時から再度TELしリベンジでつ

これで治らな場合は交換対応みたいですが、、、
初期からこんな面倒な、、ミソが付いたPC嫌だなぁ~ (号泣)

今日もガンバでつ(´;ω;`)

 

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年の瀬に、、、御挨拶

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おはようさんでつ

12月31日の朝
ほんと車の交通量が少ないですねぇ~
ガラガラ、、、今走っているのはコンビニ関係の車だけ(爆)
ほんとかな??

今日は5時くらいに目が覚め、、、
実は昨日から体調が今一つ、、
微熱と、調子が悪く、、本日も足腰が今一つだるい、、、痛い、、
なんか、胃腸が今一つ、、、
本日の大掃除の仕上げ&正月前に、、勘弁でつ

医者も救急以外お休みだし、、そこに行くほどでもない、、、
タイで買った常備薬で頑張りましょう(笑)

本年も多くの皆様に支えられ、コメント&ペタ等々を頂きありがとうございました

本来、このブログは本業の「グリーンレンタル業」のホームページの検索を
目立たせる為(これをSEO対策と言う)始めたブログで、概ねもう2年半以上経過しております

自分自身でもかなり面倒だなぁ~という思いと、仕事だ、、頑張らないと、、
と言う思いと、、、
従い、緑のブログネタだけでは足りず、「飲み食いブログ」、「タイブログ」「猫と遊ぶブログ」
「ラーメンブログ」等々になりその比率の方が多い様な気がしますが、、
お許しを、、、(汗)

年の瀬にふさわしいYoutubeを披露したいと思います
約3分のタイの動画です(なんかのCMだと思う)を披露したいと思います

日本が忘れた心がタイにはまだあります

一部補足しますと

792000バーツ  今の円安のレートで換算しますと、293万円
ちなみに、タイの最低賃金は300B/1日1110円
大卒の新人の給与で月に1万~1万5千B(37000円~55500円位?)ですかね

お父さんが倒れる前に、乞食の様な人が手を合わせて物乞いし、お父さんは野菜スープをあげるシーン、、
日本では乞食に対して蔑む目で、シカトする人が多いですが、
タイではそれを「可哀想だから」とか「タンブン(良い事をして極楽浄土に行ける)と思っている人が多く普通に実施されている光景です

日本ではありえないCMですが、日本の忘れてしまったものがタイにはまだまだあります

日本の、皆さんの来年が益々良くなります様に、、、
そして、自分自身での努力も忘れずに、、頑張りましょう^-^

それでは良いお年をお迎えください

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クリスマスプレゼント、、やま豚も欲しいでつ(笑)

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さてさて、、、10人本当にブログに書いた欲しいプレゼントが当たると、、、
やま豚、本来興味はありませんが、、、、

夢を買いたく、、、応募しようかと(爆)

やま豚の欲しい商品は
「東京(NRT、HNDどちらも可)⇔バンコク(BKK)の往復ビジネスクラス航空券」でつ(爆)

やっぱりこれでしょう~
最近のビジネスクラスの搭乗は

10年10月にマイルでタイに行った際、帰りに大韓航空のビジネス
07年頃にタイに行った際にチャイナエアラインのビジネスクラス(マイル使用)
06年頃にタイに行った際にチャイナエアラインのビジネスクラス(購入でつ)

後は、ノースウェスト(現デルタ)の成田⇔グアムのビジネスに2回
他ホノルルへユナイテット航空のビジネスクラス(片道のみアップグレード)

その位かな??
ちなみに過去のビジネスクラスの機内食、、、
画像 232テーブルクロスまで敷いてくれて、オードブルから、、

画像 233

サラダなんかも当然違いますし、塩胡椒もちゃんと来まつ
画像 237
すみません 食べ掛けばかりで、、その当時はブログなんて、、考えもしていなかったので、、
画像 238
食後のデザートでこれだけ素敵でつ
更にそのあと、アイスはハーゲンダッツがつきます

ちなみにこれはチャイナエアライン 成田⇔台北⇔バンコクのどれかです(笑)
覚えていません

まぁあたらないとは思いますが、、、、あたってほしい(爆)

あ!!
飛行機は直行便ならどこでも可 贅沢は言いません(爆)
(JL、NH、TG、DL)
乗り継ぎ便なら
中華航空(CL)、キャセイパシフィック(CX)、が良いなぁ~

アメブロ様  よろしくでつ

今日も頑張りましょう

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アメーバブログ Xmasキャンペーン2014~ブログに書いた「欲しいプレゼント」が本当に届くかも~


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おはようさんでつ
日曜日、、、というか、2014年もあと10日ですね
年末年始を味わい深く迎えるべく、、、仕事はビシッと終わらせたいですね(笑)

さてさて最近ニュースで驚いた話、、、、
:ナッツリターン問題、、、

別の角度から、、
まぁ、あの福社長と言うか、一族のおかしさ、傲慢さは驚くものがありますが、
ある意味、従業員の態度も凄いものがあると思います
常識で考えて、、、一度でも会社員をやった人ならわかると思いますが、、、
自分の会社の偉い人○○取締役とか、○○本部長が今日は来ます(搭乗)します
とか言ったら、、、、最善の注意払いません??

自分はファーストクラスなんて乗った事はありませんが、、
確かにファーストクラスでナッツが袋のままはおかしいです

こちらを、、、
機内食ドットコムと言うサイトがあります、、、これは各航空会社に搭乗した
機内食を皆が投稿するサイトです

大韓航空 ビジネスクラス
http://www.kinaishoku.com/archives/006651.html
こちらはナッツは袋ですが、、、、

大韓航空 ファーストクラス
http://www.kinaishoku.com/archives/005614.html
短距離路線でも、ウェルカムドリンクの際にはナッツは容器に入れて、、、

自分の会社の副社長が搭乗、、、ナメタ従業員でつ
副社長のその後の行動は理解できませんが、、、自分
その飛行機の搭乗責任者&スタッフの行動も理解できませんでつ

:エアアジア機内で中国人が大暴れ、、、
やま豚はバンコクニュースをよく読みますが、これはそれに載っていた話
今月11日木曜日、、
バンコク(ドンムアン)発南京行きの機内にて、、、
暴れる、暴言を吐く、、中国人がCAと大もめし、飛行機はバンコクまで引き返す事件に、、、
まあその罰金が一人15万円と、、、同じ飛行機に搭乗していた乗客
凄い迷惑、、勘弁でつ
詳しくは下記
http://matome.naver.jp/odai/2141845897373451001

ん~ん やま豚、、、格安の飛行機ばかり乗りますが、、、
LCCや中国系(チャイナエアラインは台湾)の乗らない理由はこれでつ(泣)

アメリカン航空が乱気流に巻き込まれ、成田に緊急着陸したり、、
ん~んと考えるやま豚でつ(笑)

P1090087
これはこの前のタイ出張の際のベトナム航空の中で配られたナッツ、、
当然袋のままでつ(爆)
P1090088
賞味期限、、製造から3カ月、、、 短いけど、、ほんと??
P1090089
自宅で食べながら、、、、
次はいつ飛行機に乗るかなぁ~と、、、考えたりして、、、

じゃ 仕事 頑張らないとね!!はい  頑張りまつ

今日もガンバデツ!!

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医者代って高いでつね(泣)

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相変わらず、腰が痛いやま豚でつ
皆々様 ご心配かけて申し訳ありません
ただ、土曜日の夜(16:30)に発病し、土曜日、日曜日、月曜日と、奇跡的に
症状はかなり良くなり、、、、、
どうにか、ゆっくりと動きながら仕事ができるようになりました
まだ痛いのは、腰に負担をかける行為
例えば
:車の乗り降り、、(腰を横に動かす)特にトラック
:マタグ行為
:片足立ちになる行為(靴下をはく、ズボンをはく)等々

いまだ辛いですが、物の持ち運びは出来る分、仕事は出来そうです(笑)

今日は新規の創作植栽の設置、、これ、、かなり面倒なんでつ(泣)
写真が撮れたらまたUPしますね

ところで、、流石の痛さに病院に行きましが、、、、
病院って高いですよね(泣)
P1090488
領収書が3枚
P1090487 簡単に言いますと、、、

12/14(日)に休日の外来で受診したのが 3020円
レントゲン+薬2日分
レントゲン撮っても、毎度異常なしなのにねぇ、、
ちなみにレントゲン代 397点 3970円 3割負担 1191円

12/15(月)
近隣整形外科受診
同じ病院に行けばいいのですが、、、休日もやっている総合病院
診察券を出し、終わるまで、、最低2時間はかかると思われ、多分3時間とか、、
ほぼ予約制に近い分、3時間も取られるのは嫌で、、

近隣町医者へ、、、
またもレントゲン撮影と診察、処方箋で  2370円
院外処方 薬局代が(2週間分)        950円

流石個人病院
薬長めに、、、と言うと2週間分(爆)
P1090485
お薬&湿布も山盛りでつ
P1090488
まっ 残ったら家の常備薬になりそうでつね

でも 貧乏やま豚、薬は全てジェネリック指定
P1090489
でも、この2日間で医者代6340円  高いでつ(泣)

今日も頑張りましょう^-^

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腰が、、やばい  かなり、、(滝汗)

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おはようさんでつ
腰が、、壊滅的にやばいやま豚でつ(滝汗)

昨日は、どうしてもやらなければいけない事だけ済ませ、昼には休日でもやっている
病院へ、、、
でも、薬は2日分しかくれないし、、、(泣)
その後、自宅へ、、
お酒療養、、という名の休息へ、、、(笑)
午後から飲酒して、、、「アルコール麻酔」にて療養、、、

実際、いちばん酷かった、日曜朝よりは今は良いものの、、、、
今日はいくらかましだけど、、歩く度に、、、激痛

強いて、ましなのは、重いものが持てないでは無く、動くと痛い、、
下手な動きをすると痛い、、であり、ゆっくりなら動ける事、、、

今日は市場へ行き、発注した商品を取りに行き、、後は軽い事務仕事で誤魔化し、、
午後は自宅で

腰を休ませない事には、、、(泣)

で、、、、実はやま豚、、昨日選挙に行きませんでした(汗)
国民の義務  すみません
腰を考えると、、、車を停めてから更に歩いて、、、休息がいちばんとか、、、

ネタが無く、、そう 斎藤君のフィリピン土産があった
P1090318
スナック菓子 これなら問題なく、、、良さそうな感じが、、、
P1090319
へぇ~ コーンの良い香り、、これなら美味しそう、、、
P1090320
旨いんだけど、、、かなり甘い  甘すぎ、、、
ん~ん  やはり美味しいものが、、フィリピン、、あるのでしょうか??(汗)

では最後に可愛いのも、、、
S__25042984
5匹が仲良く、、
いちばん手前の白黒が  長男キラ君
いちばん右の小さいのが、三男チロル君
※次男の「モナ君」は2年前に他界しました

中央が3姉妹の アビ、リン、ルナちゃんでつ

S__25042986
仲良くじゃれていますね(笑)

今日も腰を中心に、、大事を取ろう(汗)

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値上げラッシュ(泣)

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おはようございます
円安、、、どこまで行くのですかね??
いい加減、、勘弁してほしいですねぇ~
海外旅行に行く人はかなり困っているでしょうが、輸入食品を多く食べている、
やま豚のような低所得者はかなり大変です

輸入牛肉、輸入豚肉、輸入鶏肉、、食べない日は無い様な気がしますし、、、
大手の外食、スーパー、中食総菜店、コンビニ等々でも使わない日は無いのでは??

その最たるもの、、昨日のTVで何回報道をみた事か、、、
yohinoya
吉野家  牛丼
並盛  300円→380円  なんと26.7%の値上げ、、あり得ない(泣)
大盛  460円→550円
特盛  560円→680円

いい加減、、、おかしな値上げの様な、、

3月    4月(増税)    8月     12月
吉野家  280円     300円            380円
松屋    280円     290円    380円
すき家  280円     270円     291円

いい加減勘弁くらいの値上げですが、、、元の価格設定が各社潰し合いの如く、、、
すき家の低価格、低コストの裏のブラックぶり知らない人はいないはずでは、、、
アルバイトの大量退職、、、、企業としてもこれからの課題山積みです

ちなみに今回の吉野家、、、いちばんの理由は、アメリカ産牛肉価格の高騰及び、
円安による輸入牛肉の高騰、、等々

みなさん牛丼に目が行っていますが、、、まったく関係ない
納豆定食も  350円→370円へ値上げ、、便乗以外なにものでもない
https://www.yoshinoya.com/news/pdf/140401.pdf#search=’%E5%90%89%E9%87%8E%E5%AE%B6+%E3%83%A1%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC’
生卵、海苔、納豆も全て値上げ、、理解できません
牛丼以外も全て価格改定でつ(号泣)
P1060138 P1060145 幸楽苑  目玉メニューの中華そば 税抜き290円の廃止、、、、
これも1週間以内の発表
建前は、昔ほど、販売比率が高くなく、ニーズからずれてきたと、、
逆にテストで入れた520円ラーメンの方が好調と、、、

まっ これも、、値上げしていかないと企業が持たない、、のであろう

自分は流通業の出身でつ
この手の話はよくある話です、、、業界用語の中では「商品ミックス」と言ったり、、
つまり、看板商品の粗利はかなり低く、赤字ぎりぎり、、でも○○○商品は高い利益率で、
トータルすると、利益が出る仕組みというやつ、、

わかりやすい言い方で言うと、
目玉特売の卵を赤字価格で、、、 そのかわり、1000円以上の購入者に限るとか、、、

マックの100円マックも、牛丼屋の並盛だけが特に安いのも、幸楽苑の1品だけ安いのも、、、
全てこの理屈です
逆に言うと、その看板商品だけ売っていたら潰れます  確実にお店は潰れます
もっと逆に言うと、看板商品以外はドル箱利益商品(不当に高い可能性がある)です

まぁこれも経済成長の過渡期なのでしょうか?
文句だけでなく、自分に跳ね返ってくるべく、、仕事も頑張りたいものですね(泣)

値上げ前に一度、吉野家、、しましょう(爆)

怒りを収めて、、
さて、昨日とれた三男「チロル君」の可愛い写真が撮れました
S__24739854
マカロンクッションに入っているチロル君(笑)
拡大
S__24739855
ポイントは頭と、足が上と下、両方出ているところ、、、
どうやって伸びているのかねぇ??(爆)
S__24739856
こんな顔しながら、、緊張感が無いでつね  虎の仲間でつよ(笑)
S__24739857 踏みつけた「カエル」みたいな姿勢、、、 好きなんですか??
S__24739859
ん~ん 珍しい体勢でつねぇ~
S__24739858 まぁ 本人が寛いでいる様子、、、良しとしましょう

今日も頑張りましょう!!

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高血圧について考えよう②

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おはようございます
昨日は多くのコメントありがとうございます
皆、健康を気遣っているのと、やはりここまで調べて書き出すと、、、、、、
結構現実は、、、改めて感じた方が多いようで、、、
やっぱり病気になり、、、初めて気をつける、、、

そう、  今俺は平気だ!!という方、、
今から注意すればもっといいことですからね、、
大事な人に転送しておいてくださいね(笑)

さて、昨日書いたとおり、、、ラーメン等汁ものを食べていて
「減塩生活」は出来ない!!と言う理解のもと、じゃあ何を食べればいいの??
と考えるやま豚、、、

毎度の学食で、自由の取り放題ランチを、、、
この大学、、定食というのは無く、すべてセルフ、、、
P1090298
ご飯は中200Gにして
P1090297
味噌汁も、、よくないとは言いますが、、一回だけ、、塩分1.7Gかぁ~
P1090299
美味しそうだけど、、、、塩分記載がない(笑)

勝手に並んでいるのを取って、、、会計へ進みました
P1090300
他に、、、サラダとほうれん草の小鉢を、、、
こんな感じで、、、

P1090301

603円、、、学食の割には高いですねぇ~(笑)

P1090302

カロリー 960Kcal  塩分4.1G
驚き、、、、カロリーは高いなぁ、、けど、塩分はいつものラーメンの半分とは、、、
これ味噌汁を除いたら、2.4Gになるの??  これだけあって、、
いやぁ~ マジで驚いた
でも、、最後に
P1090303
鳥の皮と、ポテトは残した、、
実はやま豚、、あまりイモは好きではない(笑)
カロリーも塩分も、もう少しは下がったかな??(爆)

実はこれは少しは予想していた、、、
高血圧の小冊子を病院で読んでいた時に、、
漬物は、汁物は、、食べない等々
その中に、主食はご飯にする事等々、、 パンも麺類も本体にかなり塩分があり 適さないと、、、、
パン食も、麺類を食べて減塩生活はあり得ない等々、、、

ん~ん やま豚、、主食をご飯に、、このブログによく来て頂いている方はわかると思いますが、、、
よく「ラーメンブログ」とか「飲み食いブログ」等々、、、

昼ごはん、、ラーメン以外、、考えた事無いんだよなぁ~
清水の舞台から、、、 発想の転換で

その後もタイブログをUPしながら試行錯誤しておりました
P1090310
今度はみそ汁も除いて、、、 オーダー
P1090311
カロリー 705Kcal  塩分 2.3G
399円はいいですが、、、なんか、、、貧乏くさいご飯になってしまいました(泣)
失敗は醤油を掛け過ぎました、、、(醤油
塩分、、2.3G、、下手なラーメンの1/4か1/5、、、ほんと凄い、、
食生活の転換が必要です、、、

ただ、、、不味くは無いですが、、旨いでつ!!!との感動が、、ありませんでつ
虚しいでつ(泣)
でも、ここで失敗が一つ
P1090312
小女子の南蛮漬け、、小女子をあげてかろり-UP
ヘルシーではありません  よく見ないで取っていた  失敗(汗)

また今度は
P1090394

P1090395
カロリー 530KG  塩分 2.2G   334円安っ(汗)

試行錯誤を繰り返し、、ようやくここまで来ました
カロリー 塩分 申し分ないところまで、、、
本来を言うと、2.2G×3食≒6.6Gと、、、
sio-img12
6Gを目標にする人だと、、、これでも本来は塩分取り過ぎなんだぁ~
ある意味ショックでつが、、、、

これでもやま豚 食の大躍進でつ

ポイントは
:ご飯を主食に
:汁は飲まない
:揚げ物は避ける
:煮物、茹で、蒸し 野菜を多く
上記でセレクトすべきなのでしょうか??
やま豚、、51歳 師走  初めて心から理解しました(滝汗)

そう 家で見つけたものも、、、
P1090333
旨そうだなぁ~と、、、
P1090334 バターを塗って、、ご飯、、カロリー高そう(爆)P1090335
へぇ~ 表記通りに作って
カロリー  314Kcal  塩分  1.3G
ん~ん 予想以上に低い、、驚きでつ(汗)

学食でランチもいいですが、、いつも学食で食べている訳にはいかない
こちらも、、
P1060514
P1060520
松屋 牛めし(並) 卵
カロリー 737Kcal 3.4G
(卵及び使った醤油は含まない  みそ汁は含む)

牛丼が体にいいわけないと思っていたけど、味噌汁込で、3.4G、、ラーメンの1/3程度
凄いカルチャーショックでつ(汗)
ほんとラーメンは、、いかんでつ
ちなみに  牛めし  大盛りは
カロリー 962KCAL 塩分 4.1G
※もっとも高血圧の人間が3.4Gで減塩とは言えませんが、、、(汗)

yohinoya 写真 吉野家さんから借りました

並盛
カロリー 669Kcal  塩分 2.7G
大盛り
カロリー 929CAL  塩分 3.6G

ん~ん  調べれば調べるほど、、、
ラーメンはイカン飯でつなぁ~(泣)

そうだ、、今日も大学のそばに仕事でつ
学食ランチしようかな(爆)

今日も頑張りましょうでつ

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